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Magnesium 500 è un integratore alimentare a base di magnesio (senza glutine) utile per facilitare la normale funzione muscolare e altre funzioni vitali.
La carenza di magnesio è una condizione abbastanza frequente ed è facile capire come una mancanza di questo minerale possa influire in maniera molto importante sulla salute di corpo e mente. I primi e più evidenti sintomi che possono comparire quando vi è carenza di magnesio sono nervosismo, tic nervosi (soprattutto durante la crescita), tachicardia, dolori allo stomaco o premestruali ma anche gli spasmi o i crampi muscolari (che in una fase iniziale potrebbero presentarsi semplicemente con una fastidiosa sensazione di tensione anche in fase di riposo).
A seconda della gravità l’eventuale carenza di magnesio è rivelata poi da molti altri disturbi, sia fisici che psico-emotivi. Sul piano psicologico possono comparire ansia, irritabilità, stanchezza immotivata e perfino confusione mentale o difficoltà di concentrazione. Sul piano fisico oltre a crampi e spasmi muscolari possono sopraggiungere cefalee, disturbi del sonno, problemi intestinali, disturbi circolatori, tachicardie e senso di oppressione toracica.
Descrizione
Magnesium 500 è un integratore alimentare a base di magnesio (senza glutine) utile per facilitare la normale funzione muscolare e altre funzioni vitali. Il magnesio è essenziale per l’attività e l’equilibrio del sistema nervoso: svolge un’azione distensiva e calmante e attenua l’eccitabilità dei nervi e dei muscoli (riducendo la secrezione dell’adrenalina) e si rivela efficace per sciogliere i crampi e rilassare le tensioni muscolari (meglio se associato al Potassio). Assorbito attraverso l’intestino, il magnesio ne regola anche l’attività, contrastando la sintomatologia da colon irritabile e la stitichezza. Inoltre, essendo alcalinizzante riequilibra la digestione, contrastando l’acidità e riequilibrando il PH del sangue, con un benefico effetto antinfiammatorio.
Ingredienti
Magnesio ossido; agente di carica: cellulosa microcristallina, sorbitolo; ag. antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi.
Metodo di utilizzo
Si consiglia l’assunzione di 1 compressa al giorno, preferibilmente dopo cena.
Consigli
L’importanza del magnesio per la donna: Se un corretto apporto di magnesio è importante per tutti e a qualsiasi età, per le donne è assolutamente indispensabile, data la stretta interdipendenza tra la fisiologia ormonale femminile e svariati apparati, da quello sessuale a quello scheletrico e nervoso. Un buon livello di magnesio è importante sia per attenuare i dolori mestruali, che per ridurre gli sbalzi d’umore e l’irritabilità tipici della sindrome premestruale. In gravidanza previene le contrazioni uterine pretermine e rende il parto più agevole, mentre in menopausa smorza le vampate di calore e diminuisce le manifestazioni ansiose.
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